Мастерская Магии
 
ФорумФорум  КалендарьКалендарь  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Поделиться:
Поиск
 
 

Результаты :
 
Rechercher Расширенный поиск
Последние темы
» Подновление рунических ставов
Сегодня в 21:39 автор Агнеска

» Диагностическая акция "Кто я?"
Сегодня в 20:11 автор Стемиш

» Приглашаю на практикум "Общее магическое развитие"
Сегодня в 19:39 автор Стемиш

» Защита на дом
Сегодня в 14:24 автор Admin

» Камни и чакры
Сегодня в 11:54 автор Стемиш

» Камни (А)
Сегодня в 11:45 автор Стемиш

» Старшие Арканы в гадании на отношения
Сегодня в 11:08 автор Стемиш

» Вредные привычки на Таро
Чт 18 Янв 2018, 13:50 автор Стемиш

» Профессия на картах Ленорман
Чт 18 Янв 2018, 13:46 автор Стемиш

» Вопросы к картам Таро
Чт 18 Янв 2018, 13:44 автор Стемиш

» О Фигурных картах Таро
Чт 18 Янв 2018, 13:41 автор Стемиш

» Семейное положение на таро
Чт 18 Янв 2018, 13:39 автор Стемиш

» Карты Таро в вопросах беременности
Чт 18 Янв 2018, 13:37 автор Стемиш

» Дополнительные карты в раскладе
Чт 18 Янв 2018, 13:34 автор Стемиш

» Определение времени по Таро
Чт 18 Янв 2018, 13:33 автор Стемиш

» Таро и духовный рост
Чт 18 Янв 2018, 13:27 автор Стемиш

» Посвящение в виритники
Ср 17 Янв 2018, 22:11 автор Admin

» Ритуалы для торговли. Привлечение клиентов
Ср 17 Янв 2018, 13:07 автор Стемиш

» Приворот на вольт с подавлением воли ("Змей колодный...)
Ср 17 Янв 2018, 11:16 автор Admin

» Вызов на пламя свечи
Ср 17 Янв 2018, 11:13 автор Admin

» Отворот-порча на соперницу
Ср 17 Янв 2018, 11:06 автор Admin

» Юмор магов
Ср 17 Янв 2018, 11:04 автор Admin

» Про Явь, Навь и Правь
Ср 17 Янв 2018, 11:03 автор Admin

» Как снять приворот на крови
Ср 17 Янв 2018, 10:56 автор Admin

» Приворот на крови
Ср 17 Янв 2018, 10:49 автор Admin

» Защита от негатива в Вуду
Вт 16 Янв 2018, 19:41 автор Стемиш

» Работа с предками
Вт 16 Янв 2018, 14:15 автор Стемиш

» С Новым 2018 годом!!!
Пн 15 Янв 2018, 21:35 автор Рейна

» Закрытие путей к другим женщинам
Пн 15 Янв 2018, 16:41 автор Admin

» Рассорка "Свинячий задел"
Пн 15 Янв 2018, 16:39 автор Admin

Январь 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
КалендарьКалендарь
Лунный календарь
Фазы Луны на RedDay.ru (Москва)
Самые просматриваемые темы
О чем говорит пламя свечи
Акция "Расклад для новых участников форума"
Поболтаем?
Основы проведения обряда
Готовые оговоры к руническим формулам и ставам
Ваши вопросы про магию
Акция "Диагностика магического потенциала"
Астрологическая совместимость камней
Акция "Определение негатива"
Акции для новых пользователей
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 3, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 3

Нет

Больше всего посетителей (44) здесь было Пт 20 Янв 2017, 17:20

Поделиться | 
 

 Пять арома-коктейлей против стресса

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Стемиш
Admin
avatar

Женщина Сообщения : 5332
Дата рождения : 1990-10-19
Дата регистрации : 2016-12-31
Откуда : Волгоград
Работа/Хобби : Ведьма, мантик

СообщениеТема: Пять арома-коктейлей против стресса    Ср 12 Апр 2017, 10:21

Пять арома-коктейлей против стресса

Перегрузки, усталость, бессонница… Противостоять этим спутникам современной жизни можно мягким, но эффективным способом – создав собственную мини-аптечку на основе натуральных эфирных масел.

Вздохнуть спокойнее

Этот умиротворяющий коктейль поможет снять напряжение тем, чью повседневную жизнь нередко сопровождает чувство тревоги.

* Эфирное масло герани розовой – 10 мл
* Эфирное масло лаванды узколистной – 10 мл
* Эфирное масло розового дерева – 10 мл
* Масло лесного ореха холодного отжима – 5 мл

Также может при бессонице может помочь массаж живота в области солнечного сплетения: нанесите по две капли смеси на каждую ладонь, распределите посередине живота и растирайте круговыми движениями, постепенно поднимаясь к плечам. Во время массажа делайте медленные глубокие вдохи и выдохи, стараясь расслабить все мышцы тела. В качестве базовой терапии его нужно проводить в течение месяца по 2–3 раза в день, а единичная процедура отлично снимает стресс.

Наши вполне понятные симпатии к более натуральному образу жизни, экологически чистым продуктам и био-косметике без консервантов вновь оживили и наш интерес к ароматерапии. Число убежденных сторонников использования эфирных масел – жидких летучих веществ, которые получают путем дистилляции ароматических трав – сегодня только растет.

«В основе такой терапии лежит применение ароматов эфирных масел, – объясняет основательница марки ароматерапевтической косметики Decleor Соланж Дессимули (Solange Dessimoulie) . – Их уникальность – в активном воздействии сразу на несколько органов чувств: обоняние, осязание, вкус. Молекулы эфирных масел способны моментально проникать в наш организм не только через пищеварительный тракт или дыхательные пути, но также и через кожный покров. И при верном использовании могут принести немало пользы нашему здоровью: помогут устранить проблемы с кожей, наладить работу органов пищеварения и дыхания, вывести из организма токсины и даже повысить иммунитет. Совершенно новые возможности дает нам применение эфирных масел и в косметологии. Добавленные в формулы кремов, они замедляют испарение влаги с поверхности кожи, позволяя продлить ее увлажнение до 10 часов. Кроме того, некоторые эфирные масла обладают антибактериальным, заживляющим, обезболивающим эффектом».

Облегчить пищеварение

Желудок словно скрутило в узел, а каждый проглоченный кусочек кажется непомерным? Поможет спазмолитический коктейль, который облегчит пищеварение.

* Эфирное масло базилика тропического – 2 мл
* Лимонная эссенция – 2 мл
* Эфирное масло мяты перечной – 1 мл
* Масло александрийского лавра, холодный отжим – 30 мл

Внутрь: принимать в течение двух недель по 1 ч. л. перед двумя основными приемами пищи.

«Запахи, информация о которых анализируется нашим мозгом, не только вызывают у нас различные ассоциации, эмоции, воспоминания, но могут и действовать терапевтически: повышать или понижать артериальное давление, успокаивать или вызывать прилив сил», – говорит доктор Жан- Пьер Виллем (Jean-Pierre Willem), специалист по проблемам стресса. Исследования подтверждают воздействие эфирных масел на нервную и гормональную системы человека, а это означает, что они напрямую задействованы в восстановлении баланса организма.
«Так, аромат лаванды способствует выделению серотонина: основная роль этого гормона – улучшение настроения, двигательной активности и тонуса, – поясняет иммунолог, доктор медицинских наук Владислав Николаевский. – Аромат жасмина стимулирует выработку эндорфинов – «гормонов удовольствия», вызывающих прилив счастья, отвечающих за эмоциональную стабильность и снижение болевых ощущений. Аромат мяты уменьшает уровень катехоламинов (к которым, в частности, относится и гормон стресса адреналин)».

Восстановить сон

Если ночи кажутся слишком короткими, а дни – длинными и изнурительными, этот коктейль успокоит нервную систему и поможет организму подготовиться ко сну.

* Эфирное масло камфорного лавра – 2 мл
* Эфирное масло мелиссы – 2 мл
* Мандариновая эссенция – 2 мл
* Масло зверобоя – 30 мл

Массаж: перед сном нанесите поглаживающими движениями 10 капель смеси на область солнечного сплетения, грудную клетку, плечи, а так же на виски. При необходимости процедуру можно проводить по 2–3 раза в день.
Внутрь: добавьте по одной капле каждого ингредиента в большой стакан воды или сока и выпейте во время еды. Запейте чайной ложкой оливкового или подсолнечного масла (первого холодного отжима) или заешьте лавандовым медом. Повторяйте 2–4 раза в день.

Как выбрать эфирное масло

Флакон. Он должен быть выполнен из темного стекла и помещен в картонную упаковку, на которой указаны свойства или способы применения масла.
Происхождение. В аннотации к эфирному маслу должны быть указаны: название растения на латинском языке; ботаническое описание растения (род, вид,подвид);
часть растения, из которой была сделана вытяжка;
условия, в которых росло растение (культурная порода или дикорастущая);
способ сбора;
страна происхождения.
Текстура. Натуральные эфирные масла, как правило, имеют прозрачную однородную текстуру без осадка и примесей. Чтобы проверить натуральность масла, капните его на папиросную бумагу: вскоре оно должно полностью испариться.

Справиться с усталостью

Слишком долгая работа на износ способна лишить последних сил. Восстановить тело и воспрянуть духом поможет этот тонизирующий коктейль.

* Эфирное масло ели черной – 2 капли
* Эфирное масло мяты перечной – 1 капля
* Эфирное масло сосны обыкновенной – 1 капля

Массаж: в течение недели, утром и вечером, круговыми движениями массируйте поясницу. Мышцы расслаблены, дыхание свободное и глубокое. Можно добавить в коктейль 5 капель масла александрийского лавра.

Снять головную боль
Этот ароматический коктейль мягко и эффективно облегчит болевые ощущения.

* Эфирное мало базилика душистого – 5 мл
* Эфирное масло лаванды гибридной – 5 мл
* Эфирное масло мяты перечной – 10 мл

Массаж: согрейте в ладони 6 капель смеси, затем нанесите ее массажными движениями от середины лба с помощью больших пальцев, двигаясь по направлению к вискам. В области висков сделайте несколько круговых движений. Мягко надавите большими пальцами между бровями и проведите ими вдоль бровей по направлению к вискам; снова закончите круговыми движениями. Повторите весь комплекс дважды.
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Пять арома-коктейлей против стресса
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Мастерская Магии :: Природная магия :: Магия масел-
Перейти: