Мастерская Магии
 
ФорумФорум  КалендарьКалендарь  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Поделиться:
Поиск
 
 

Результаты :
 
Rechercher Расширенный поиск
Последние темы
» Любовницу от мужа/друга отогнать
Пт 17 Авг 2018, 23:05 автор Стемиш

» Магия Луны
Пт 17 Авг 2018, 22:44 автор Стемиш

» Отвод на нить
Чт 16 Авг 2018, 23:34 автор Стемиш

» Оберег от перетягов, перехватов во время обрядов, волшбы
Чт 16 Авг 2018, 22:43 автор Стемиш

» Избавиться от бед
Чт 16 Авг 2018, 22:40 автор Стемиш

» Замок на свою работу
Чт 16 Авг 2018, 22:37 автор Стемиш

» Оберег на долголетие
Чт 16 Авг 2018, 22:35 автор Стемиш

» Наузы для похудения
Чт 16 Авг 2018, 22:34 автор Стемиш

» Науз против зла
Чт 16 Авг 2018, 22:32 автор Стемиш

» Защита на красную нить с призывом к Макоши
Чт 16 Авг 2018, 22:30 автор Стемиш

» Кулон любви с узлом "Кельтское сердце"
Чт 16 Авг 2018, 21:45 автор Стемиш

» Узел Ладушки (на мир в семье)
Чт 16 Авг 2018, 21:31 автор Стемиш

» Узел ресурса
Чт 16 Авг 2018, 21:30 автор Стемиш

» Науз воинской отваги
Чт 16 Авг 2018, 20:42 автор Стемиш

» На закрытие дороги
Чт 16 Авг 2018, 20:24 автор Стемиш

» Отсечение на красную нить
Чт 16 Авг 2018, 20:22 автор Стемиш

» Науз "Защита от сглаза"
Чт 16 Авг 2018, 20:16 автор Стемиш

» Науз "Денежное дерево"
Чт 16 Авг 2018, 11:54 автор Стемиш

» Науз достатка
Чт 16 Авг 2018, 11:45 автор Стемиш

» Таро и секс
Ср 15 Авг 2018, 13:39 автор Стемиш

» Какие карты посоветуют не делать задуманное?
Ср 15 Авг 2018, 13:38 автор Стемиш

» Таро и карьера в Младших Арканах
Ср 15 Авг 2018, 13:37 автор Стемиш

» Если таролог на нуле
Ср 15 Авг 2018, 13:25 автор Стемиш

» Жив или мертв человек на Таро
Ср 15 Авг 2018, 13:22 автор Стемиш

» Здоровье на картах Ленорман
Ср 15 Авг 2018, 13:21 автор Стемиш

» Финансы по Ленорман
Ср 15 Авг 2018, 13:20 автор Стемиш

» Что он/она чувствует ко мне на Ленорман
Ср 15 Авг 2018, 13:18 автор Стемиш

» Вариант значений 52 карт
Ср 15 Авг 2018, 13:18 автор Стемиш

» Что должен знать каждый Чайник-Таролог
Ср 15 Авг 2018, 13:15 автор Стемиш

» Что ждет обновления? Практика Таро
Ср 15 Авг 2018, 13:11 автор Стемиш

Август 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
КалендарьКалендарь
Лунный календарь
Фазы Луны на RedDay.ru (Москва)
Самые просматриваемые темы
О чем говорит пламя свечи
Сочетания карт Ленорман
Готовые оговоры к руническим формулам и ставам
Поболтаем?
Акция "Расклад для новых участников форума"
Основы проведения обряда
Астрологическая совместимость камней
Ваши вопросы про магию
Акция "Диагностика магического потенциала"
Календарь колдовских дат
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 4, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 4

Нет

Больше всего посетителей (104) здесь было Сб 26 Май 2018, 09:39

Поделиться | 
 

 Как избавиться от привычки откладывать все на потом?

Перейти вниз 
АвторСообщение
Стемиш
Admin
avatar

Женщина Сообщения : 7960
Дата рождения : 1990-10-19
Дата регистрации : 2016-12-31
Откуда : Волгоград
Работа/Хобби : Ведьма, мантик

СообщениеТема: Как избавиться от привычки откладывать все на потом?   Чт 14 Июн 2018, 10:15

Как избавиться от привычки откладывать все на потом?

Привычка откладывать все «на потом» — хроническое стремление не делать то, что нужно делать уже сейчас. Избегание актуальных дел и ярко выраженное желание откладывать их на самый последний момент, когда отсрочка будет невозможной или они (дела) перестанут быть актуальными. Вредная привычка свойственна человеку-ребенку.

Одна из причин вредной привычки откладывать дела «на потом» — склонность путать дела важные со срочными. Важные дела редко бывают срочными и становятся ими лишь потому, что мы медлим с их решением. Иными словами, возьмите себе за правило заниматься не только срочными делами, регулярно находите время и выполняйте дела важные.

• Освободить пространство вокруг себя от лишнего: прибраться на рабочем месте, в квартире, на рабочем столе компьютера, на полках мебели и т.д.

• Периодически задавать себе вопрос: «Чем я сейчас занят?».

• Спрашивать себя, насколько это продвигает меня к моим целям (если таковые есть) и какие издержками грозит (если целей нет).

• Если вы об этом подумали, значит это надо сделать. Иначе, скорее всего вы либо просто забудете об этом, либо внесете это в to-do лист и таким образом отложите дело. Ничего не может быть лучше, чем сразу сделать то, что пришло вам в голову.

• Используйте таймер. Устанавливайте время на нём по своему усмотрению, когда же оно выйдет, то проверьте сами себя: занимаетесь ли вы именно тем, чем планировали?

• Не беритесь сразу за несколько дел. Это приведет только к тому, что все дела не будут закончены в срок. Занимайтесь делами по очереди, фокусируясь только на том, которое выполняете.

• Не отвлекайтесь. Отвлечение от дела ведет за собой откладывание его. Сколько раз вы говорили себе: «Сейчас последний раз проверю почту и возьмусь за дело». По мере возможности, избегайте всего того, что может вас отвлечь от работы. Наведите порядок на рабочем месте. При работе за компьютером открывайте только необходимые программы.

Победить в борьбе с привычкой откладывать на потом будет достаточно сложно. Но ведь чем сложнее, тем интереснее!
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Как избавиться от привычки откладывать все на потом?
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Мастерская Магии :: Психология :: Психология-
Перейти: