Мастерская Магии
 
ФорумФорум  КалендарьКалендарь  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  ВходВход  
Поделиться:
Поиск
 
 

Результаты :
 
Rechercher Расширенный поиск
Последние темы
» Став "Цирцея"
Вс 14 Окт 2018, 15:10 автор Стемиш

» Став "Нюхль"
Вс 14 Окт 2018, 15:09 автор Стемиш

» Став "Энергия стихий"
Вс 14 Окт 2018, 15:07 автор Стемиш

» Врут ли руны?
Вс 14 Окт 2018, 15:05 автор Стемиш

» Став "Любовь"
Вс 14 Окт 2018, 14:59 автор Стемиш

» Представляют ли опасность руны?
Вс 14 Окт 2018, 14:58 автор Стемиш

» Став "Флюгер" (домашний сторож)
Вс 14 Окт 2018, 14:57 автор Стемиш

» Став "Пустить корни"
Вс 14 Окт 2018, 14:56 автор Стемиш

» Формулы для лечения гормонального баланса
Вс 14 Окт 2018, 14:55 автор Стемиш

» Рунические формулы для чистки помещения
Вс 14 Окт 2018, 14:54 автор Стемиш

» Став "Биврест" (радужный мост)
Вс 14 Окт 2018, 14:53 автор Стемиш

» Определение проблем в раскладах на бизнес
Вс 14 Окт 2018, 14:45 автор Стемиш

» Став "Elska"
Вс 14 Окт 2018, 14:43 автор Стемиш

» Став "Запасные аэродромы"
Вс 14 Окт 2018, 14:39 автор Стемиш

» Став "Молотильня"
Вс 14 Окт 2018, 14:39 автор Стемиш

» Став "Постель из роз"
Вс 14 Окт 2018, 14:38 автор Стемиш

» Став "Пчелиный кокон"
Вс 14 Окт 2018, 14:36 автор Стемиш

» Став "Око Вселенной"
Вс 14 Окт 2018, 14:35 автор Стемиш

» Древнескандинавские магические слова
Вс 14 Окт 2018, 14:35 автор Стемиш

» Став "Дело сломать"
Вс 14 Окт 2018, 14:34 автор Стемиш

» Полезные значения рун
Вс 14 Окт 2018, 14:32 автор Стемиш

» Став "Изменение личностной истории"
Вс 14 Окт 2018, 14:30 автор Стемиш

» Таблица соответствий минералов и камней рунам
Вс 14 Окт 2018, 14:29 автор Стемиш

» Став "Место Силы"
Вс 14 Окт 2018, 14:28 автор Стемиш

» Став "Откажись от яда" (от алкогольной зависимости)
Вс 14 Окт 2018, 14:27 автор Стемиш

» Став "Сети Ньерда"
Вс 14 Окт 2018, 14:25 автор Стемиш

» Гальдрастав "Золотое дыхание"
Вс 14 Окт 2018, 14:24 автор Стемиш

» Силы на пути к достижению цели и исполнению задуманного
Вс 14 Окт 2018, 14:23 автор Стемиш

» Став "Fylgja" - Сопровождающая
Вс 14 Окт 2018, 14:22 автор Стемиш

» Что можно сказать о глифах?
Вс 14 Окт 2018, 14:21 автор Стемиш

Октябрь 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
КалендарьКалендарь
Лунный календарь
Фазы Луны на RedDay.ru (Москва)
Самые просматриваемые темы
О чем говорит пламя свечи
Сочетания карт Ленорман
Готовые оговоры к руническим формулам и ставам
Поболтаем?
Акция "Расклад для новых участников форума"
Основы проведения обряда
Астрологическая совместимость камней
Ваши вопросы про магию
Календарь колдовских дат
Акция "Диагностика магического потенциала"
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 3, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 3

Нет

Больше всего посетителей (104) здесь было Сб 26 Май 2018, 09:39

Поделиться | 
 

 Как избавиться от привычки откладывать все на потом?

Перейти вниз 
АвторСообщение
Стемиш
Admin
avatar

Женщина Сообщения : 8375
Дата рождения : 1990-10-19
Дата регистрации : 2016-12-31
Откуда : Волгоград
Работа/Хобби : Ведьма, мантик

СообщениеТема: Как избавиться от привычки откладывать все на потом?   Чт 14 Июн 2018, 10:15

Как избавиться от привычки откладывать все на потом?

Привычка откладывать все «на потом» — хроническое стремление не делать то, что нужно делать уже сейчас. Избегание актуальных дел и ярко выраженное желание откладывать их на самый последний момент, когда отсрочка будет невозможной или они (дела) перестанут быть актуальными. Вредная привычка свойственна человеку-ребенку.

Одна из причин вредной привычки откладывать дела «на потом» — склонность путать дела важные со срочными. Важные дела редко бывают срочными и становятся ими лишь потому, что мы медлим с их решением. Иными словами, возьмите себе за правило заниматься не только срочными делами, регулярно находите время и выполняйте дела важные.

• Освободить пространство вокруг себя от лишнего: прибраться на рабочем месте, в квартире, на рабочем столе компьютера, на полках мебели и т.д.

• Периодически задавать себе вопрос: «Чем я сейчас занят?».

• Спрашивать себя, насколько это продвигает меня к моим целям (если таковые есть) и какие издержками грозит (если целей нет).

• Если вы об этом подумали, значит это надо сделать. Иначе, скорее всего вы либо просто забудете об этом, либо внесете это в to-do лист и таким образом отложите дело. Ничего не может быть лучше, чем сразу сделать то, что пришло вам в голову.

• Используйте таймер. Устанавливайте время на нём по своему усмотрению, когда же оно выйдет, то проверьте сами себя: занимаетесь ли вы именно тем, чем планировали?

• Не беритесь сразу за несколько дел. Это приведет только к тому, что все дела не будут закончены в срок. Занимайтесь делами по очереди, фокусируясь только на том, которое выполняете.

• Не отвлекайтесь. Отвлечение от дела ведет за собой откладывание его. Сколько раз вы говорили себе: «Сейчас последний раз проверю почту и возьмусь за дело». По мере возможности, избегайте всего того, что может вас отвлечь от работы. Наведите порядок на рабочем месте. При работе за компьютером открывайте только необходимые программы.

Победить в борьбе с привычкой откладывать на потом будет достаточно сложно. Но ведь чем сложнее, тем интереснее!
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Как избавиться от привычки откладывать все на потом?
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Мастерская Магии :: Психология :: Психология-
Перейти: